がんばりすぎず、ふわふわ、るんるん、で生きていく

最低限の収入でもふわふわるんるんで暮らしたい、と思っている特に取り柄もない独身♀アラフィフ在宅ワーカーの日々徒然

2020-09-06から1日間の記事一覧

自分の睡眠時間を検証した結果

あまりにも体がダルい…というか、疲れが取れてる気がしないので、これは睡眠時間に何か問題があるのではないだろうか……、と調べてみました。 長生きする睡眠時間は…… え、6時間睡眠って… 実験 結果 おまけ・日本人の平均睡眠時間は 長生きする睡眠時間は…… w…

【スポンサーリンク】